maanantai 13. huhtikuuta 2026

Foxcomp cup Kytäjä #5

Aikanaan ajoin Bianchi cupissa muutaman kisan, kun asuin Hyvinkäällä. Mutta tämä oli joskus 2002-2004 vuosina ehkä. Nimi vaihtunut jo monta vuotta sitten Foxcomp cupiksi, mutta idea sama. Kevyitä paikallisia arki-iltakisoja. Harmittavasti nämä maantiekisat on olleet Saloon nähden väärällä reunalla Helsinkiä enkä tiistai-iltaisin päässyt järkevästi. Nyt sit Kytäjän kisa oli viikonloppuna ja säät hyvät. Poika halus ajamaan, niin sain hyvän tekosyyn päästä itsekin. Tytär myöskin houkuteltiin viivalle.

Reitti on tuttuja teitä vuosikymmenten takaa. Sää oli vuodenaikaan nähden mahtava. Ja mikä joukko kuskeja viivalla.  Ykköslähdössä oli 47 kuskia, kakkoslähdössä oli 36 ja lasten startissa vielä 8. Enemmän kuin keskimäärin maantiecupin kisoissa 😳. Sijainti pääkaupunkiseudulla, hyvä sää, kiva reitti ja kevyt osallistumisen vaiva ehkä tuomassa osallistujia. Lounais-Suomen aluecupissa ei valitettavasti samanlaisia kisaajamääriä vaikka olisi mikä maantiekisa. Tietty täälläpäin kun ei järjestetä, eikä oo vuosikymmenten historiaa. Samalla ihmismäärä hieman eri luokkaa.


Data

Tulokset

Strava


 Ruskealla tähdellä hatkan siltaus ja irtiotto. Oranssilla ympyröity et koko kisan W'bal pysyi vähän vajaana ja noin 10kJ tasolla pyöri monesti. Lopussa ainoastaan tippui 7kJ lukemiin. Maksimisyke "vain" 172, mut kovin tuoreena ei tarvinnu ihan täysiä revitellä ja lopussakin sai tipan lepiä, ennen kiriä.

Käyrä näyttää samalle kuin Zwift kisoissa, mut nollatehoja tulee valtavasti ja sitä kumoamaan myös kovempaa ajoa. Kadenssi oli yllättävän hyvä, sisäajossa monesti jalat hieman kangistuu, mut nyt oli reipasta pyöritystä. Toi Intervalssin ja Garminin tulkintaero AP/NP tehoista aina yllättää. Ja Garminin peruhaukkuminen suorituksesta.


Kisan kulku

Luulin et kisa on 1h15min, kuten ennenkin, mut olikin  pidennetty mittaan 1h 45min. Ei suurempaa ongelmaa ja juomakin riitti. Kisassa pidettiin hyvää vauhtia koko ajan ja irtiotot tuntuivat epätoivoisilta. IBD:llä oli miesylivoimaa ja yrittivät erittäin aktiivisesti. Parhaat kuskit ajettiin kiinni aktiivisemmin. Osaa roikotettiin pidempään. Yritin useamman kerran päästä IBD mukaan ja monta kertaa olin myös ajamassa kiinni tai siltaamassa. Aina kuitenkin porukka tuli yhteen. Lopussa sit kerran tein virheen ja valuttelin pääjoukon perälle pohtimaan elämää ja kattomaan keitä siellä on. Livinkylän tien alusta lähtien alkoikin tulemaan rakoja ja kärki karkasi. Ajoin pääjoukon läpi ja onneks pari Sibbon kuskia yritti parhaansa mukaan ajaa hatkaa kiinni. Siitä jatkoin omaa matkaani ja siltasin ainoana kärkiporukkaan suopellontiellä, joka oli suht iso ja useampia joukkueita. Siinä jatkettiin menoa. Ilmeisesti toinen Turunen siltas vielä mun jälkeen erikseen. Vauhti pysyi hyvänä ja hatka oli sen verran iso (~10hlö) että ajo oli kevyttä. Aika kiltisti kaikki myös teki hommia. Eikä tarvinnut kuin kierros ajaa. Ihan lopussa junnut sai kyräillä keskenään. Sit kun aloittelin loppukiriä, niin IBD tuli omalla junallaan ja pääsin siihen mukaan. Loppukirissä ei enää jalkaa suuremmin. Kelpo sijoitus (#5) kuitenkin, eikä harmituksia. Repiminen ja siltaaminen yms oli kuluttunu jalkoja jo riittävästi ja vieny kiriherkkyyttä.

Hyvä aloitus kaudelle ja ja sai tomutettua Zwiftpölyjä jaloista.

Lapsilla oli hyvät tasaiset suoritukset. Harmi et tyttären sykemittarissa oli jotain yhteyshäikkää eikä saatu tulosta. Mut lasten kisassa oli kivasti osallistujia, muta sen verran ikä- ja tasoeroja, et meni kaikilla sooloajoks parin minuutin vapaavauhdin jälkeen. Ei oikein sellaista kisaamisen fiilistä, mutta jotain kuitenkin.



Sokerit

Suurempaa valmistautumista en harrastanut, kun pikkukisa. Edellisenä iltana ekstrakipollinen muroja. Muuten normaalit syömiset. 1-2h ennen kisaa join kyllä ruokasoodat.

Sokerit oli kisassa suorastaan erinomaiset. Söin puuropommia ennen starttia ja sokerit nousi hyvälle tasolle. Pistin startissa tutut 5u Fiasp. Kisan aikana vain hieman geeliä, yksi kauhallinen urheilujuomaa ja 2,5 svenskjävlar salmiakkia. En nyt jaksa gHh arvoja laskea, kun ei vajaan parin tunnin kisassa juuri merkitystä. Lopussa ois toki voinu vähä geeliä vielä ottaa, kun laskuun lähti sokerit.

Kisan jälkeen kävi harvinainen moka. Verensokerit vähä laskussa ja söin autossa karkkia ja sokerit nousi kivasti. Sit kun lähestyttiin Lohjan abc:tä missä piti syödä mniin vähän alkoi mun tarkkaavaisuus herpaantua ja vahingossa mentiin väärästä motarin liittymästä, mut löyty Mäkki ja hyvä et sain auton parkkiin. Siinä kun odoteltiin ruokaa, niin sokerit romahti 2,8 lukemiin. En tiedä miten niin pahasti notkahti, ei oo ennen käyny.


Kuvat


Lasten eka maantikisa! Pientä jännitystä.


Startissa oli kivasti lapsia, mut melkein kaikki eri luokkaa...



Vaimon ottama kuva.



Vaimon ottama kuva.


Sit alla järjestäjän linkkaamat. Teemu Heinänen


Oon ennenkin pohtinu et monta wattia menetän näistä hartioista. Aeromuotoilu ei oo ihan optimaalista. Ehkä sellanen POC ufo kypärän (tempor) maantieversio pitäis kehitellä.

Loppukirissä hatka vielä poikki ja kärjen vikana maaliin. Perhana kun hävisin Juhana Hietalalle. Ehkä tosiaan liikaa käytin paukkuja. Huomattavaa, että kärkiviisikosta 3 oli m40, m45 ja m50 sarjalaisia... 




Jatkossa

Loppu hyvin, kaikki hyvin. Kiva sijoitus ja jalat toimi. Oli kyl lähellä et ois ollu huonompi tulos, mut sain pakikattua, vaikak se hieman maksoikin. Sokerit ja kaikki meni hyvin. Lasten kisatkin onnistui. Lattomeri tulossa ens viikonloppuna. Ja siiä pian jo Turun viikonloppu. Kiirettä pitää. Harmi kun Rajamäen XC kisa on Turun viikonlopun kanssa päällekkäin ja siellä ois ollu kiva kisa pojalle.

PS. En ihan ymmärrä tarvetta kisata shortseissa 12c lämmössä. Ylikuumenemisen vaaraa ei pitäis olla polvareissa tai irtolahkeissakaan. Mut jos selviää paleltumassa, niin sallittuahan se on.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentoi