maanantai 7. syyskuuta 2026

Elokuu 2026

Taas yksi kuukausi takana. Kisoja oli paljon, etenkin kun ISM kisatkin oli elokuun puolella ja virallinen maantieosasarja päättyi jo kuun lopussa. Lisäksi yksi paikalliskisa. Pihahommat jääny koko kesältä vähän vajaaks. Lähinnä maalaushommia olis ollu suunnitelmissa, mut katotaan tapahtuuko syksyllä vai siirtyykö kokonaisuudessaan ens kesälle. Elokuussa en tainnu hakea yhtään ruutua. Lasten Kaarinan kermiksen jälkeen oli vähä ajatus, mut se jäi toteutumatta. Lasten kausi päättyi myös ja intoa treenaamiseen riittää. 

Data


Aika normaaleilla määrillä mentiin. Vika viikko oli Helsinki Velotour ja siellä kroppa oli hieman väsynyt, kun syke ei ihan hirveästi noussu, eikä tehot enää ollut ihmeelliset. Mut pienestähän se on kiinni. Maantiekisat on myöskin pitkälti uuvuttavia, enemmän kuin hetkellisesti absoluuttisen maksimaalisia. Nyt ois tosin tarvittu sitä maksimaalista myöskin. Mut hyvinhän se fillari on liikkunu...
Määrät olleet identtisiä aiempiin vuosiin verrattuna.


Treenit

Yhtään varsinaista treeniä en ajanu, mut lenkillä kävin. Kisoja oli tosiaan 5 starttia kuukaudessa, niin se on varmaan PR. Aika kevyttä ajoa kaikki muu. Yksittäinen pk2 lenkki tas olla.


Kuvat

1)Fillarihuoneen järjestelyjen viimeistelyä. Korotuspalat siistitty, kiinnitetty ja maalattu. Ketjujen vahausta vähän väliä. Uudet halvat tuulettimet fillarihuoneeseen. Tyttären maantierengas oli sisältä täynnä litkujämiä monelta vuodelta. Pitäis tehdä Excel ja sen mukaan muistaa siivota renkaita.
2) Puun kantojen hajotusta eri keinoin. Uusi fillarimittari Magene C706. Lapsille korkeampi ja vaikeampi ramppi ja sit vähä matalampi ja suorempi.




1) Lasten podiumkuvia  kisoista.
2) Hirvensalossa oli paikalliskisat ja sieltä kuvat, kuten myös perheen maastopyörälenkiltä Märynummelta.  
3) Perhelenkiltä ja sit vaimon kanssa työmatkoilta kuvia.



Ruokapläjäys:
1) Kanaa ja riisiä. Jauhelihakastike ja perunat. Lihapullat ja riisiä. Hampparipihvit.
2) Kalakeitto. Kasvissosekeitto. Kanapata. Lasagne
3) Pannari. Iltasalaatti. Mustikka-omenapiiras. Sämpylät.

Jatkossa

Illat pimenee ja viilenee. MyWhoosh kutsuu. Yritetty ostaa pojalle fillaria buycyclestä. Hienot systeemit, mut kaks kertaa neuvottelut loppuu hieman seinään fillareista, mitkä pitkään myynnissä. Ei oo sinällään palvelun vika, vaan samaa kaikilla kauppapaikoilla… Pitäis maastureilla käydä ajelemassa ettei menis ihan täysin sisäpyöräilyks. Koriskausikin jo alkanu ja nyt tuplana, kun pienempikin pelaa sarjaa. Eli kiirettä pitää talvenkin. Ei mitään ihmeempiä treenillisiä suunnitelmia. Talven aikana varmaan porukalla käydään Vahterusringillä. Juoksua jo aloiteltu ja ehkä jotain hyppyjä pitäis keksiä. Toivotaan et uus AppleTV julkaistaan pian, niin pääsis eroon vanhasta läppäristä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentoi