Kisahan meni lopputulosten puolesta oikein hyvin. Vielä lauantaina en olisi startannut lainkaan, mutta sunnuntai sopi jo paremmin. Viikolla olin kipeiden lasten kanssa kotona ja loppuviikosta jo alkoi pientä nuhaa puskemaan. Lauantaina olin räkäinen, enkä olisi kisaa ajanut. Mutta sunnuntaina enää pientä kröhää ja ääni painuksissa, mutta fiilis ihan hyvä. Ei ehkä paras lähtökohta kisalle, mutta kun viivalle on päästävä. Ja mikä poikkeuksellista niin lapset oikein kinus kisaan. Pyynikillä on puitteet kohdillaan. Kiva paikka, yleisöä sopivasti ja kierrokset lyhyitä. (lisäksi munkkeja, makkaraa ja jätskiä...) Matkalla pysähdyttiin vielä Urjalan makeistukussa täydentämässä lasten kisaeväät.
 |
| 📸 Poika kävi startissa nappaamassa ylimääräiset tavarat ja kuvan |
Tarina
Sää oli mahtava ja suorastaan paahtava. Kisa alkoi totutusti 20 minuuttia myöhässä, nyt toki odottelu oli miellyttävää. Kovia ulkomailla kisaavia kuskeja oli pitkä liuta ja kotimaankin huiput oli paikalla. Kisa alkoi vauhdikkaasti, kun joka mäkeen revittiin, mutta mutta veto ei jatkunut alamäessä enää lainkaan ja porukka tuli kasaan. Olin mukana monta kertaa kärkiporukassa. Kovimmat tietenkin jaksaa repiä enemmän ja pidempään, mutta itse uuvuin tähän. 9 kierroksen jälkeen olin jo keskeyttämäisilläni. Silloin päätin ajella rauhassa "omaa tahtia" eli annoin ihmisten ohitella, enkä ajanut välejä kiinni kuin pakosta.
Jälleen Sillankorva oli aloitteellinen ja lähti pääsi omille teilleen ja päivän irtiotto oli valmis, kun voimat yhdistyi Trondin ja Makkosen kanssa. Kova kolmikko teki reilusti töitä ja ero kasvoi pääjoukkoon jatkuvasti. Tämä tapahtui jo reilusti ennen puoliväliä.
Sen jälkeen pääjoukossa edelleen revittiin irti, mutta aina tultiin yhteen kasaan. A-J sai lopulta oman välihatkan. Valitettavasti kerran ylämäen puolivälissä porukan keskellä tuli turhan kova kiire ihmisillä mukaan kärkikahinaan ja pieni kolari sattui. Tämä seurauksena pääjoukko meni kahtia. Jäin itse peräpäähän, mutta parin kierroksen aikana ajettiin kärki kiinni. Tässä välissä pääjoukosta oli irronnut seuraava kolmen porukka, jossa oli Borremans, Rantanen ja Vainio. Pääjoukkona ajettiin viimeiset kierrokset tasaista hyvää tahtia. Alamäessä keulassa jätettiin pieniä rakoja ja muutama kuski meni aina edeltä mäkeen. Vikalla kierroksella käytin hieman tuuria ja taktiikkaa. Ajoin keulan kiinni, mut pääjoukko ei seurannu mua. Katoin et eroa sen verran etten todellakaan jää odottaa. Ajoin nätisti huomaamattomasti penkistä, mut melko täysiä mäen. Ajattelin, et vaikka joku kiris ohi, niin silti parempi lopputulos kuin odottelemalla. Eikä muita kuin Toivasen Kalle tullu ohi. Lopussa jo hölläsin, kun muut sen verran kaukana. Sijoitus 9. tässä porukassa oli kyllä itselle ihan maksimisuoritus. Tässä näkee taas miten paljon tuurilla ja monella asialla on vaikutusta kisaan.
Strava
Tulokset
Data
Vuodet ei oo veljiä, mut kisat on?
 |
| Aika eri tavalla eri vuosina noihin tehoihin päädytty, mut kyl ne kertoo aika vakiorasituksesta. Keskinopeus oli nyt tosi hidas, mut navakka tuuli tuli vastaan alamäessä ja tosi paljon kampi suorana olemista siellä nopeimmassa kohdassa sit. |
 |
Garminin näkemykset jaksaa aina huvittaa, jos satun GC ohjelman avaamaan
|
 |
| Aika hyvin sain loppuun tyhjennettyä W'bal |
tankin |
Energia
Sokerit oli puolihyvät. Varmaan flunssa vähä painoi vielä päälle ja hieman yläkanttiset koko ajan. Aamulla söin vielä minilounaan juuri ennen lähtöä klo 10. pistin sille 4u Fiasp (normaalia enemmän). Autossa kertaalleen 2u ja sit vielä kisapaikalla 2,5u. Otin puuropommia ennen starttia ja pistin 5u Fiasp hetki ennen lähtöä. Kisan aikana söin 3 geeliä ja juomassa ehkä 15gHh. Juomaa oli 500+750ml. Juoma riitti just ja just. Energian kannalta kisa on sen verran lyhyt, että geelien määrällä ei juuri merkitystä.
Nyt olen koittanut nesteyttää itseäni etukäteen. Join illasta ja aamustakin vielä yhden dexalin suola-tabletillisen urheilujuomaa. Vähän ennen startti 300mg kofeiinia kurkkuun ja otrivinit nenään.
Kuvia
Jonathan Ewalds
 |
| Suomen Pyöräilyn Fb:stä lainattu |
 |
| 📷 Jonathan Ewalds |
 |
| 📷 Jonathan Ewalds |
 |
| 📷 Jonathan Ewalds |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentoi