Heinäkuu oli puolivälistä alkaen lomaa ja mitä säätä olikaan 🥵. Ei tarvittu irtohihoja tai tuuliliivejä lenkeillä. Kotona lomalla oli kiirettä, eikä juuri bloggaamaan ehtiny. Loman alukuun lapsilla oli vuorollaan aika sitkeä kesäflunssa, mutta saatiin tehtyä omat touhut. Maastopyöräilyt tosin jäi tän takia. Keväällä taas tyttärellä oli käsi poikki ja esti pyöräilyjä. Nyt sit pojalla sormessa murtumaa. Eli juoksulenkkejä enemmän. Kun pihahommat tuli valmiiks, niin sit alkoi reissaaminen. Käytiin Ruotsinlaivalla pikaristeilyllä. Sit veljen mökillä päiväreissu. Lopuks vielä mummin mökillä 3 päivää Porvoon reissun jatkoks. Ism kisat osui heinäkuun puolelle tänä vuonna ja siitä olikin jo teksti. Tän jälkeen sit säät heikkeni. Lopultakin päätin tutkia parveketta, kun tolppa oli hieman epäilyttävä. Avaus jatkui ja jatkui, kun kantavat tolpat ja niissä kiinni olevat rakenteet oli aivan mätiä. Ja ikää alle 15v.
Hiilarifillari
Maantiekilpapyöräilyä, treenivinkkejä, diabeteshöpinää
perjantai 15. elokuuta 2025
tiistai 29. heinäkuuta 2025
ISM m30 #3
perjantai 18. heinäkuuta 2025
Vaimon valinta*
Turhien klikkien säästämiseksi: ”Tekstissä tällä kertaa keskityn vaimoni valitsemiin pyöräilyjuttuihin, en niinkään vaimon valitsemisprosessiin.” Vaimokin tykkää pyöräillä ja sillä on omat suosikit. Pyöräilyn tavoitteet on hieman erilaisia joten tarpeetkin toisenlaisia. Monet muutoksista on valunu multa ja osa on keksintöjä tarpeeseen.
keskiviikko 9. heinäkuuta 2025
"Kesä"kuu 2025
Kesäkuu tuli ja meni. Ainoa kuuma/lämmin päivä tais osua SM kisaan. Ei oo tarvinnu kasveja kastella pihalla. Mut kohtuullista säätä ja lenkille päässy kuitenkin. Eikä lomakaanvielä alkanu, niin haittaaks se? Porvoon ajot meni oikein hyvin. SM kisat myös. Molemmissa ois toki lopputulos voinu olla hieman suosiollisempi, mutta ei paha. SM-kisojen jälkeen onkin kisoista taas 6vk tauko, sopivasti parhaassa kunnossa on kiva lepäillä. Töistä tippa ekstrarasitusta, kun eri paikassa kesäsulun aikana joutunu olemaan, eikä oma rytmi päällä. Sit työmatkaakin joka päivä reilu vartti ekstraa. Lasten kanssa nyt melko paljon Helmi-mtb reissuja. Ei olla muualla käytykään, kun aina haluavat sinne. Vaikka heti takapihalta lähtis hyvät maastot. Mut siellä toisaalta on kaikille sopivasti ja uimaankin pääsee jne... Pari kertaa jo oon unohtanu joko osan polkimista, tai kengitä tjms et voisin ajaa oman lenkin kotimatkalla, mut aika paljon pakattavaa 5 kuskin tarpeisiin kiireessä, niin jotain vaan unohtuu.
keskiviikko 2. heinäkuuta 2025
Krampit
Siis onko mahdollista, että en oo kirjoittanu krampeista mitään? En löytäny blogihaulla, enkä googlehaullakaan. Toisilla kramppeja tulee herkästi ja toisilla vähemmän herkästi. Kaikki on kyllä varmasti kokenut niitä. Joskus lihakset vain ei supistu kunnolla, eikä pysty tuottamaan enempää tehoa. Toisinaan sit reidet menee täysin kippuraan ja ajo jää siihen. Yleensä tulevat kun mennään täysiä ja pidempään kuin aiemmin. Mitä tutkimustieto kertoo?